Cognimove היא שיטת אימון חדשנית וייחודית, המשלבת חשיבה ותנועה לשיפור ושימור היכולות הקוגניטיביות והפיזיות.
💡 מה בסדנה?
🎯 למי זה מתאים?
✅ לגיל השלישי והרביעי המעוניינים לחזק את היכולות הקוגניטיביות והמוטוריות
✅ למי שמחפש אימון שמשלב תנועה, מוח והנאה
✅ לקבוצות, מוסדות וארגונים שרוצים להעשיר את המשתתפים בפעילות ייחודית
🔹 הסדנאות וההרצאות מועברות על ידי הדס גביזון-דוד – גרונטולוגית, מורה לתנועה ובעלת ניסיון של כ-20 שנה בתחום.
הדס גביזון-דוד גרונטולוגית ומדריכת פעילות גופנית מוסמכת כמו כן מאמנת אישית ומדריכת פילאטיס, אירובי, חיזוק ועיצוב, התעמלות בונה עצם והתעמלות בריאותית בסטודיו בעומר
בעלת תואר שני בגרונטולוגיה עם עבודת מחקר (בנושא השפעת אימון פילאטיס על מדדי שיווי משקל ואיכות החיים של אוכלוסיה מבוגרת).
בעלת תואר ראשון ושני בפילוסופיה עם עבודת מחקר (תיאוריות קוגניטיביות של רגשות).
מדענים טוענים שהמפתח להזדקנות מוצלחת וחיים ארוכים הוא פעילות גופנית קבועה. הדס גביזון-דוד, גרונטולוגית מנוסה, הופכת את התיאוריה למעשה באמצעות תוכניות אימון מקצועיות לגיל השלישי.
הדס גביזון מאמנת כושר וגרונטולוגית | מאמן כושר | חוג פילאטיס |שיעורי פילאטיס | התעמלות למבוגרים | מומחית להתעמלות לגיל השלישי | התעמלות לגיל השלישי | כושר לגיל השלישי | אימוני כושר למבוגרים |כושר למבוגרים | מאמנת כושר למבוגרים | קוגניציה | סדנאות לשיפור קוגניציה למבוגרים | עיצוב וחיטוב | חוג עיצוב וחיטוב | אימון עיצוב וחיטוב | מדריכת פילאטיס | מדריכת פילאטיס בעומר| חוג עיצוב וחיטוב בעומר | גרונטולוגית בעומר | מאמנת כושר בעומר | התעמלות למבוגרים בדרום | אימוני כושר למבוגרים בעומר| מאמנת כושר בעומר | וגרונטולוגית מומלצת בעומר | | מאמן כושר בעומר |חוג פילאטיס בעומר | שיעורי פילאטיס בעומר | התעמלות למבוגרים בעומר | מומחית להתעמלות לגיל השלישי בעומר | התעמלות לגיל השלישי בעומר | כושר לגיל השלישי בעומר | אימוני כושר למבוגרים בעומר | כושר למבוגרים בעומר | מאמנת כושר למבוגרים בעומר | קוגניציה בעומר | סדנאות לשיפור קוגניציה למבוגרים בעומר | עיצוב וחיטוב בעומר | חוג עיצוב וחיטוב בעמור | אימון עיצוב וחיטוב בעומר | מדריכת פילאטיס בעומר | מדריכת פילאטיס בדרום | חוג עיצוב וחיטוב בדרום | גרונטולוגית בדרום | מאמנת כושר בדרום | התעמלות למבוגרים בדרום | אימוני כושר למבוגרים בדרום | מאמנת כושר בדרום | גרונטולוגית מומלצת בדרום | מאמן כושר בדרום | חוג פילאטיס בדרום | שיעורי פילאטיס בדרום | התעמלות למבוגרים בדרום | מומחית להתעמלות לגיל השלישי בדרום | התעמלות לגיל השלישיבדרום | כושר לגיל השלישי בדרום | אימוני כושר למבוגרים בדרום | כושר למבוגרים בדרום | מאמנת כושר למבוגרים בדרום | קוגניציה בדרום | סדנאות לשיפור קוגניציה למבוגרים בדרום | עיצוב וחיטוב בדרום | חוג עיצוב וחיטוב בדרום | אימון עיצוב וחיטוב בדרום | מדריכת פילאטיס בדרום | מדריכת פילאטיס בבאר שבע | חוג עיצוב וחיטוב בבאר שבע | גרונטולוגית בבאר שבע | מאמנת כושר בבאר שבע | התעמלות למבוגרים בבאר שבע | אימוני כושר למבוגרים בבאר שבע | מאמנת כושר בבאר שבע | גרונטולוגית מומלצת בבאר שבע | מאמן כושר בבאר שבע | חוג פילאטיס בבאר שבע | שיעורי פילאטיס בבאר שבע | התעמלות למבוגרים בבאר שבע |מומחית להתעמלות לגיל השלישי בבאר שבע |התעמלות לגיל השלישי בבאר שבע |כושר לגיל השלישי בבאר שבע |אימוני כושר למבוגרים בבאר שבע | כושר למבוגרים בבאר שבע | מאמנת כושר למבוגרים בבאר שבע | קוגניציה בבאר שבע | סדנאות לשיפור קוגניציה למבוגרים בבאר שבע | עיצוב וחיטוב בבאר שבע | חוג עיצוב וחיטוב בבאר שבע | אימון עיצוב וחיטוב בבאר שבע | מדריכת פילאטיס בבאר שבע | מאמן כושר בתל שבע | חוג פילאטיס בתל שבע | שיעורי פילאטיס בתל שבע | התעמלות למבוגרים בתל שבע | מומחית להתעמלות לגיל השלישי בתל שבע | התעמלות לגיל השלישי בתל שבע | כושר לגיל השלישי בתל שבע | אימוני כושר למבוגרים בתל שבע | כושר למבוגרים בתל שבע | מאמנת כושר למבוגרים בתל שבע | קוגניציה בתל שבע | סדנאות לשיפור קוגניציה למבוגרים בתל שבע | עיצוב וחיטוב בתל שבע | חוג עיצוב וחיטוב בתל שבע | אימון עיצוב וחיטוב בתל שבע | מדריכת פילאטיס בתל שבע
